Nicht nur für Leistungssportler, sondern auch für den Gesundheits- und Fitness-Sportler ist es unerlässlich Intensitäten, Belastungen und Regenerationsphasen zu planen und individuell abzustimmen. Wir bestimmen mit einer genauen Analyse den Funktionszustand Ihres Körpers und sorgen mit einer individuellen Trainingsplanung für eine optimale, das Immunsystem schonende Belastung -