Florian Schrum Fitness, Gesundheit & Ernährung  

Personal Training bezeichnet, dass körperliche Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung einzelner Personen durch einen ausgebildeten Trainer. Aber braucht man diese Individuelle Betreuung? Wusstest du, dass nur ein sehr geringer Bruchteil der Menschen die sich im Fitnessstudio anmelden ihre Ziele dann tatsächlich auch erreichen? Das hat hauptsächlich folgende 3 Gründe: Die Menschen verlieren die Motivation, die Erfolge bleiben aus, da sie ohne Plan trainieren oder sie verletzen sich und müssen verletzungsbedingt aufhören. Durch mich als dein Personaltrainer kannst du alle diese Probleme aus dem Weg schaffen. Als dein Personaltrainer motiviere ich dich ständig, garantiere durch deinen Individuellen Trainingsplan Erfolg und sorge durch meine Erfahrung und genaue Einweisung in die Übungen für ein geringes Verletzungsrisiko.

Abnehmen, Personal Trainer, Fitness, Muskelaufbau, Gesundheit, Personal Training, Trainingsplan, Ernährungsplan, Rehabitil, Rehabilitation, Training